26.05.2022, 15:29 | Ei kommentteja »

Seuraavana kerron syömishäiriöstä parantumisen fyysisestä puolesta omakohtaisesti. Tähän liittyvät syömishäiriön aiheuttamat fyysiset vauriot, erityisruokavaliot, näläntunteen tunnistaminen ja kehotietoisuus.


14.05.2022, 18:15 | Ei kommentteja »

Syömishäiriöstä ei tarvitse parantua hetkessä. Parantuminen on monivaiheista. Rauhassa etenemällä hoitoon on helpompi sitoutua ja saada sille vastetta. Jokainen toipumisprosessi on yksilöllinen ja takapakkeja yleensä tulee, mutta niistä huolimatta voi edetä paranemisessa. Tukea kannattaa hakea ja ottaa vastaan. 


05.05.2022, 17:12 | Ei kommentteja »

Viimeinen syömishäiriökausi tapahtui, kun olin kiireinen ja uupunut eikä aikaa hyville asioille juuri jäänyt. Laihdutus toi tunnetta siitä, että saavuttaa ja on hyvä edes jossakin. Kuitenkin syömisen tai liikunnan jatkuva miettiminen lisäsi uupumusta ja kiirettä.


22.04.2022, 17:36 | Ei kommentteja »

Tämä on minun matkani syömishäiriön kanssa, joka alkoi noin 15 vuotta sitten 14–15-vuotiaana monien muiden ongelmien myötä. Olin masentunut ja ahdistunut. Itseinho ja kehoviha olivat suuria. En kuitenkaan ihannoinut laihuutta, joten miksi sairastuin ja aloin laihduttaa, vaikka tarvetta ei ollut?


13.03.2022, 11:03 | Ei kommentteja »

Lähes kaikissa lukemissani teksteissä syömishäiriöstä puhuttaessa keskitytään joko sairastavaan, tai läheiseen. Mutta entä jos on molempia? Miten voi turvata oman toipumisensa, jos oma lapsi sairastaa syömishäiriötä? Voiko edes tukea omaa lasta, jos itse ei ole vielä toipunut? Entä onko se syömishäiriötä sairastavan vanhemman vika, että lapsikin sairastui?


01.02.2022, 18:22 | Ei kommentteja »

Omassa nuoruudessani en tiennyt mitä vertaistuki on. Aikuisenakaan en osannut mieltää vertaistukea tarpeelliseksi, itselleni tai kenellekään ehkä päihdepuolta lukuun ottamatta. Mieleeni nousi aiheesta lähinnä addiktioiden hoitoon tarkoitetut, kolmannen sektorin tapaamiset. Myöhemmin, tutustuessani lähemmin vertaistukeen ja sen monimuotoisuuteen, sain itsekin kokea millaista on saada aitoa vertaistukea, miten vertaistuki auttaa, ja miten se eroaa ammattiavusta.


05.01.2022, 17:49 | Ei kommentteja »

Kun avaan Instagramini, näen mainoksia ja ehkä seuraamieni tilien mietelauseita, esim. ”Tukea on tarjolla”, tai joku ehkä mainostaa: ”Hae apua masennukseen”. Tukea ja apua tarjolla vähän kaikkeen; mielenterveyden häiriöihin, fyysisiin ongelmiin ja syömishäiriöön. Mutta mitä se apu ja tuki pitää sisällään? Millaista tukea on tarjolla syömishäiriöön?


27.12.2021, 08:51 | Ei kommentteja »

Jos kuvailen itseäni, ensimmäinen ajatukseni on ”äiti”. Olen ollut kaksikymmentä vuotta äiti. Se titteli menee kaiken edelle. Kerron nyt tarinani naisen näkökulmasta, mutta muistuttaisin, että syömishäiriö vaikuttaa kaikkien ihmisten hedelmällisyyteen ja fyysiseen kykyyn lisääntyä. Sukuhormonien ja -solujen tuotanto häiriintyy aliravitsemustilassa, mikä on yleistä myös ahmintahäiriössä, ja esim. liiallisen liikkumisen (pakkoliikunta) seurauksena kivesten lämpötila voi kohota liian korkeaksi ylläpitääkseen tarpeeksi suurta siittiöiden kokonaismäärää lisääntymistä ajatellen. Syömishäiriö on vakava sairaus, ja sillä on pitkäkantoisia haitallisia vaikutuksia ihmisen elämään.


Osumalaskuri: 1368589
Created with Woo®
Copyright (c) Sisä-Suomen SYLI ry 2021, All Rights Reserved.
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
Evästeiden tiedot
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
OK, ymmärrän